Type or Write? Ручка или клавиатура?

В современном мире мы все реже пользуемся карандашом и бумагой и все чаще различными гаджетами. Казалось бы, так проще и продуктивнее, однако в случае письма новые технологии имеют свою «цену», отражаются на эффективности процессов обучения. Специалисты Норвежского университета естественных и технических наук (NTNU, Tronheim) в ходе исследования доказали, что при использовании письма от руки области головного мозга детей и взрослых, ответственные за усвоение материала, становятся намного активнее, а процессы обучения и запоминания эффективнее, чем при наборе текста на компьютерной клавиатуре.

Сегодня и дети, и взрослые все меньше пишут от руки, предпочитая набирать тексты на клавиатуре компьютера или смартфона. В некоторых странах, таких, как Норвегия и Финляндия, программы начальных школ даже предусматривают набор текста на цифровых устройствах вместо обычного письма, которому попросту не учат. Использование компьютера действительно во многом облегчает жизнь школьнику, однако, по некоторым данным, это отрицательно влияет на уровень образования.

Группа ученых из NTNU под руководством профессора Одри ван дер Меер провела научные исследования, целью которых было определить последствия такой практики. В ходе испытаний удалось доказать, что дети и взрослые учатся эффективнее и лучше запоминают информацию, когда пишут от руки. Было проведено два исследования: первое - в 2017 году, и в нем принимали участие студенты, второе - в 2020 году, в нем были задействованы и взрослые, и дети. Участвующим в исследовании было предложено напечатать на клавиатуре, а также написать и нарисовать 15 разных слов либо соответствующих им изображений на сенсорном экране с помощью стилуса. Эксперимент сопровождался записью электроэнцефалограммы. Каждое обследование занимало 45 минут, и исследователи получали 500 точек данных в секунду.

Оказалось, что при письме от руки в теменной и центральной областях коры головного мозга наблюдалась характерная активация в тета-диапазоне, связанная с более высокой производительностью рабочей памяти и способностью кодировать новую информацию. При рисовании активация теменных областей имела схожий характер. При вводе же текста с помощью клавиатуры в мозге наблюдался совершенно иной тип активности, связь которого с обучением не выявлена.

У детей эти тенденции были менее четкими, что может быть связано с большим количеством артефактов на записи ЭЭГ, так как дети совершают больше необязательных движений. Может быть также, что к 12-летнему возрасту ритмы мозга еще не окончательно сформировались.

Исследователи пришли к выводу, что, когда вы ведете ручкой по бумаге, пишете буквы и слышите звук, который издается во время письма, вы испытываете больше чувств. Эти переживания создают контакт между различными частями мозга и «открывают» его для обучения. «Обучение письму от руки более медленный процесс, но для ребенка важно пройти эту утомительную фазу, — объяснила Одри ван дер Мер. - Сложные движения рукой и правильное написание букв полезны по нескольким причинам. Если вы используете клавиатуру, вы делаете одно и то же движение для всех букв. А при письме требуется контроль за малой моторикой и чувствами. Важно приводить мозг в состояние обучения как можно чаще».

С точки зрения процессов взаимодействия компонентов системы двигательных действий, при разных способах записи текста в мозге действительно могут быть задействованы разные процессы. «Традиционный» способ записи требует более точной координации движений рук, он также дает мозгу больше виртуальных «крючков», на которые можно «повесить» воспоминания об ощущениях, вызванных нажимом ручки и раздающемся при этом звуке, видом написанных букв и т.д. Все это улучшает память, а сенсорная информация облегчает контакт между различными частями мозга и способствует обучению.

Ученые предположили, что при письме от руки, так же, как и при рисовании, мозг решает более сложные задачи, требующие интеграции различных навыков, а это означает, что во время любой такой деятельности будут активироваться схожие области в глубоких структурах теменной доли мозга. И эта активация будет намного сильнее, чем при наборе текста на клавиатуре.

Исследователи подчеркивают, что они ни в коем случае не призывают отказаться от цифровых устройств в образовании и полностью вернуться к традиционным методам. Они лишь указывают на существование разницы между нейронными процессами при использовании различных методов записи информации, один из которых настраивает мозг на обучение, а другой — нет. «Учитывая тенденции последних нескольких лет, мы рискуем, что уже ближайшее поколение может потерять способность писать вручную.

Исследования многих ученых показывают, что это было бы очень прискорбным следствием высокой цифровой активности», - говорит ван дер Меер. Выбор письма от руки вместо использования клавиатуры позволяет глубже освоить материал и запомнить его. И, чтобы не потерять этот важный навык и сформировать у детей оптимальные для обучения алгоритмы нейронных колебаний, с раннего возраста их важно приучать и рисовать, и писать от руки. При этом исследователи отмечают, что для полноценного всестороннего развития ребенка в процессе обучения важно совмещать все три вида визуализации информации — и письмо, и рисование, и печать текста на клавиатуре.

Статья написана по материалам сайтов: neurosciencenews.com, https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.01810/full">frontiersin.org, scfh.ru